순천시, 바른 걷기운동 아카데미운영
- ‘순천만정원을 걸으며 힐링하기’-

  순천시는 오는 22일 바른 걷기운동 아카데미를 순천만정원에서 운영한다.
 
바른 걷기운동은 순천만정원 동문 잔디마당에서 출발하여 두루미 미로정원을 지나가는 5km코스로 운영되며 겨울을 준비하는 순천만정원의 정취를 걸으면서 만끽할 수 있다.
 
일반시민 및 관람객 누구나 참여가능하며 전문강사에게 바르게 걷는 법을 배우고 순천만정원 해설도 들을 수 있는 일석이조의 기회로 순천만정원에서 건강과 즐거움을 동시에 느낄 수 있다.

걷기는 누구나 쉽고 편하게 시작 할 수 있지만 잘못된 자세로 무작정 걷는다면 오히려 피로감을 느끼게 되고 건강을 해칠 수 있다. 

시 관계자는 “걷기운동은 면역력 증가와  노화방지, 다이어트, 우울증 예방 뿐아니라 가족과 함께 힐링하는 소중한 시간이 될 수 있을 것이다“며 많은 참여를 당부했다.